転倒予防の予防プラン文例全34件

1日家の中では手すりを使い、あわてずゆっくり移動する

1日毎日、片足立ちなどの転倒予防体操を行う

1年1年間、転倒せずに過ごすことができている

1年転倒の不安なく、一人で近所へ外出できるようになる

運動・移動屋内の移動は自立しているが、敷居や段差でつまずくことが月に数回ある

運動・移動半年前に自宅で転倒した経験があり、それ以降は壁や家具を伝って移動している

日常生活浴室や玄関など段差のある場所での動作に不安があり、時間がかかっている

健康管理骨粗しょう症の診断があり、転倒した場合は骨折の危険性が高い

本人転ばないように気をつけて、今の生活を続けたい

本人一度転んでから怖くなったが、また自信を持って歩けるようになりたい

本人骨折して入院することだけは避けたい

家族家の中でも転倒が心配なので、安全に過ごせるようにしてほしい

ふらつきふらつきがあり、段差や敷居につまずきやすく、転倒の危険性が高い

転倒歴過去に転倒歴があり、転倒への恐怖心から活動を控え、さらに筋力が低下する悪循環に陥りつつある

バランスバランス能力の低下により、方向転換や立ち上がりの際にふらつきがみられる

夜間夜間トイレに起きる際に暗い廊下を通るため、転倒の危険がある

重度化予防筋力・バランス能力の低下により転倒の危険性が高く、骨折による要介護状態への移行を防ぐため、運動と環境整備の両面からの対策が必要である

恐怖心転倒への不安から活動量が減少しており、恐怖心の軽減と身体機能の向上への取り組みが必要である

住環境屋内に転倒の危険箇所があり、生活動線の安全確保が必要である

移動転倒せずに屋内外の移動ができる

手すり手すりを使って安全に玄関の上がりかまちを昇降できる

訓練週1回のバランス訓練に参加し、ふらつきなく方向転換ができるようになる

夜間夜間も転倒せずにトイレへ行くことができる

外出転倒への不安が軽減し、外出の回数が増える

サービス通所型サービスでのバランス訓練・下肢筋力トレーニングの実施

サービス介護予防福祉用具貸与（歩行器・歩行補助つえ）の利用

サービス介護予防住宅改修による手すりの設置・段差の解消

セルフケア教わった片足立ち・かかと上げ体操を毎日行う

セルフケア家の中の敷物を整理し、つまずきやすい物を床に置かない

インフォーマル家族による夜間動線への照明の設置と点灯の声かけ

サービス地域包括支援センターによる定期的な状況確認

転倒・骨折による要介護状態への移行を防ぐことを最優先に、筋力・バランス能力の向上と住環境の整備を並行して支援します

「転ぶのが怖い」というお気持ちに寄り添いながら、安全に体を動かす経験を重ね、自信を持って生活できるよう支援します

転倒予防のための運動を習慣化し、住み慣れた自宅での生活を安心して続けられるよう支援します