独居・生活不安の予防プラン文例全34件

1日毎日決まった時間に家族へ電話や連絡をする

1日体調に気を配りながら、自分のペースで家事を行う

1年1年後も住み慣れた自宅で、安心して一人暮らしを続けられている

1年近所や地域とのつながりができ、不安なく生活できている

日常生活独居で、身の回りのことや簡単な家事は自分で行っている

社会参加家族は遠方に住んでおり、近所付き合いも少なく、日常的に会話をする相手がいない

健康管理体調が悪いときに気づいてくれる人が身近におらず、発見の遅れが心配される

日常生活一人での生活に不安を感じ始めており、夜間に心細さを訴えることがある

本人一人暮らしでも、住み慣れたこの家で暮らし続けたい

本人何かあったときのことを考えると不安だが、施設には入りたくない

本人人に迷惑をかけずに、自分のことは自分でしたい

家族離れて暮らしているので、何かあったときにすぐ気づける体制をつくってほしい

急変時独居のため、体調が急変した際に発見が遅れるおそれがある

遠方家族家族が遠方に住んでおり、日常的な支援を受けにくい状況にある

不安一人での生活に不安を感じ始めており、気力の低下がみられる

孤立近所付き合いが少なく、緊急時に頼れる人が身近にいない

見守り体制独居生活を継続するためには、緊急時の連絡体制と日常的な見守りの仕組みづくりが必要である

不安軽減生活上の不安の軽減と、体調の変化を早期に把握できる体制の構築が必要である

社会資源一人での生活を支える社会資源（配食・見守り・緊急通報等）を組み合わせ、安心して暮らせる環境を整える必要がある

緊急通報緊急通報システムを設置し、緊急時に助けを呼べる体制ができる

安否確認週1回以上、人と顔を合わせる機会を持ち、安否確認につながる生活ができる

継続不安なく一人での生活を続けることができる

相談相手体調の変化を早めに相談できる相手を持つことができる

配食配食サービスの手渡しにより、毎日の安否確認ができる

サービス市町村の緊急通報システムの設置

サービス配食サービス（手渡しによる安否確認を兼ねる）の利用

サービス地域包括支援センターによる定期訪問

サービス通所型サービスの利用による定期的な外出と交流の確保

セルフケア体調の変化をメモしておき、受診時に医師へ伝える

インフォーマル民生委員・近隣住民による見守り

インフォーマル家族による毎日決まった時間の電話連絡

「住み慣れた家で暮らし続けたい」という意向を尊重し、見守りと緊急時対応の体制を整え、独居生活を安心して継続できるよう支援します

公的サービスと地域の見守りを組み合わせ、孤立を防ぎながら、ご本人らしい一人暮らしを支えます

不安の軽減と生活機能の維持を両立させ、要介護状態への移行を防ぎます